o mnie

  • '07 r. (BS) - 16550.77 km
  • off-road - 3682.30 km 22.25%
  • czas jazdy - 40d 18h 23m
  • avg. - 16.92 km/h
  • od'94-09.14 - 30.120 km
  • moje pełne statystyki

  • Rowerowe Kielce



  • baton rowerowy bikestats.pl


    Moje skromne rekordy (max):
    rocznie - 3.601 km ('12)
    miesięcznie - 558 km (VIII'12)
    dziennie - 161 km ('01)
    Vmax. - 71 km/h ('07)

    wykresy roczne

    Wykres roczny blog rowerowy Robert.bikestats.pl

    linki

    szukaj


    Witam wszystkich free counters Zapraszam ponownie.

    Pogoda w Kielcach

    BPS przed Odyseją

    Wtorek, 21 września 2010 | dodano:22.09.2010Kategoria W blasku księżyca, Średnia przyjemność
    Dst.:27.43Off-road:2.69 Czas:01:17Avg:21.37
    Vmax:53.00Temp.:11.0 HRmax:(%)HRavg(%)
    Cal:kcalALT:265mBike:GT

    Oczywiście za dużo powiedziane, że to BPS (czyli Bezpośrednie Przygotowanie Startowe). Na 10 dni przed imprezą można tylko pomarzyć o prawidłowym przygotowaniu. No cóż, ale jak się ostatni raz siedziało w siodle prawie 2 tygodnie temu, więc koniecznością było zorganizowanie wspólnego treningu.
    Trasa dziś wiodła przez, jak zwykle przez podjazd w Dąbrowie - 16% nachylenia, a dalej Wiśniówka i Zagnańsk. Pokonaliśmy go w dość żwawo. Każdy naciskał ile się da. No ale to tylko 27 km. No a gdzie jeszcze 100, które trzeba będzie pokonać na Odysei? Cóż, zobaczymy jak to wyjdzie.
    Jeśli ktoś by jeszcze nie wiedział o co chodzi, to szczegóły są tutaj. Można nawet jeszcze się zgłosić.
    Zapomniałbym jeszcze dopisać, że tym samym powróciliśmy do dobrych praktyk z okresu wiosennego tego roku, czyli wspólnej jazdy wieczorno - nocnej, a dziś to nawet przy pięknym blasku księżyca.
    Chciałem jeszcze podziękować swojemu koledze za wyrozumiałość i zrozumienie mojej chwilowej niedyspozycji tego wieczoru.
    He, sprawdziłem właśnie, że jeszcze 66 km i pęknie mi 20.000 km (od 1994 r. kiedy to zakupiłem pierwszy licznik elektroniczny). Trzeba będzie zacząć mrozić szampana.

    komentarze
    He, z tymi frykasami to nie wiem, ponieważ staram się ograniczać. No ale może przy okazji startu w Odysei coś się dodatkowo "postawi".
    Robert
    - 06:35 piątek, 24 września 2010 | linkuj
    Jechałem cały czas droga wojewódzką 745 aż do trasy K-73,której przeciąłem i wjechałem na obrzeża Kielc.Może i masz rację,nie znam dobrze tych okolic,może i minąłem te górki.O MP słyszałem,że tu się odbywały,szczerze chciałem zobaczyć te górki,więc tam pojechałem.Niestety się pomyliłem,dzięki za wyprowadzenie mnie z błędu.Może jeszcze kiedyś........
    VSV83
    - 13:53 środa, 22 września 2010 | linkuj
    Dzięki za zaproszenie,pewnie nie raz wrócę w świętokrzyskie.W Masłowie w niedzielę pomimo wczesnej pory mijałem sporo rowerzystów.Przyznam się,że spodziewałem się bardziej wymagającej trasy na tym odcinku.A tu w porównaniu z drogą na Odrowąż jest płasko jak po stole!Ale ogólnie gid,ładna okolica.
    VSV83
    - 11:52 środa, 22 września 2010 | linkuj
    O, fajnie, do zobaczenia. Może gdzieś się spotkamy.
    Robert
    - 11:29 środa, 22 września 2010 | linkuj
    Do zobaczenia na Odysei :-)
    kosma100
    - 08:17 środa, 22 września 2010 | linkuj
    Komentuj

    Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

    Wpisz trzy pierwsze znaki ze słowa zesla
    Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]



    kategorie

    mój "sprzęt"

    GT 24679 km
  • od '99-09.14 - 24.663 km
  • znajomi

    wszyscy znajomi(9)

    Wyniki mojego syna: button stats bikestats.pl

    archiwum