Wpisy archiwalne w miesiącu
Listopad, 2012
| Dystans całkowity: | 138.54 km (w terenie 21.40 km; 15.45%) |
| Czas w ruchu: | 07:55 |
| Średnia prędkość: | 17.50 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 45.50 km/h |
| Suma podjazdów: | 871 m |
| Liczba aktywności: | 8 |
| Średnio na aktywność: | 17.32 km i 0h 59m |
| Więcej statystyk | |
Praca-dom
Piątek, 23 listopada 2012 | dodano:23.11.2012
| Dst.: | 17.02 | Off-road: | 1.20 | Czas: | 00:55 | Avg: | 18.57 |
| Vmax: | 28.50 | Temp.: | 6.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Cal: | kcal | ALT: | 65m | Bike: | GT | ||
Wykorzystując wolne w szkole u mojego syna, wyskoczyłem do pracy rowerem. Przy okazji przeprowadziłem "inspekcję" nowo robionej ścieżki rowerowej w naszym mieście.

Wydawało by się, że jednak mogła by być wykonana znacznie lepiej. A więcej szczegółów z opisem tutaj.

Wydawało by się, że jednak mogła by być wykonana znacznie lepiej. A więcej szczegółów z opisem tutaj.
Praca-dom
Poniedziałek, 19 listopada 2012 | dodano:21.11.2012
| Dst.: | 25.48 | Off-road: | 7.30 | Czas: | 01:28 | Avg: | 17.37 |
| Vmax: | 45.50 | Temp.: | 6.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Cal: | kcal | ALT: | 167m | Bike: | GT | ||
I jeszcze raz do pracy rowerkiem. Dziś nawet żona mi się spytała: "czy Ci się nie znudziło, takie dojeżdżanie do pracy?". "Nigdy" - odparłem.
Wpis uzupełniony o mały wypad poza miasto w niedzielne popołudnie.
Wpis uzupełniony o mały wypad poza miasto w niedzielne popołudnie.
Praca-dom
Piątek, 16 listopada 2012 | dodano:21.11.2012
| Dst.: | 17.04 | Off-road: | 2.00 | Czas: | 00:52 | Avg: | 19.66 |
| Vmax: | 30.50 | Temp.: | 2.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Cal: | kcal | ALT: | 115m | Bike: | GT | ||
Dziś przekonałem się, że ważne jest posiadać odpowiednie oświetlenie. Na szczęście przednia lampka dość dobrze "bije" po oczach i to dosłownie, kiedy słyszałem od jednego z przechodniów: "ale daje po oczach".
Dziś nawet jeden z kierowców wychylił się zza szyby i woła: "wyłącz ten stroboskop".
Przydaje się to również w korkach, jak samochody zjeżdżają do środka, kiedy staram się minąć je bokiem.
Korzystając z mgły, udało się zrobić zdjęcie smugi światła.
Dziś nawet jeden z kierowców wychylił się zza szyby i woła: "wyłącz ten stroboskop".
Przydaje się to również w korkach, jak samochody zjeżdżają do środka, kiedy staram się minąć je bokiem.
Korzystając z mgły, udało się zrobić zdjęcie smugi światła.

Smuga światła.© Robert
Praca-dom
Czwartek, 15 listopada 2012 | dodano:21.11.2012
| Dst.: | 16.68 | Off-road: | 2.40 | Czas: | 00:50 | Avg: | 20.02 |
| Vmax: | 32.00 | Temp.: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Cal: | kcal | ALT: | 80m | Bike: | GT | ||
Do pracy i z powrotem.
Chyba muszę zmienić trasę, bo nad zalewem po 16-tej robi się nieprzyjemnie. A jeszcze jak mgła, to już zupełnie niemiło.
Chyba muszę zmienić trasę, bo nad zalewem po 16-tej robi się nieprzyjemnie. A jeszcze jak mgła, to już zupełnie niemiło.
Praca-dom
Środa, 14 listopada 2012 | dodano:15.11.2012
| Dst.: | 17.62 | Off-road: | 3.00 | Czas: | 00:53 | Avg: | 19.95 |
| Vmax: | 36.50 | Temp.: | 2.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Cal: | kcal | ALT: | 93m | Bike: | GT | ||
Kolejny dzień do pracy.
Tak sobie myślę, że kto nie jeździ na rowerze, ten nie doświadcza takich widoków:

Albo takich, choć to już w innym miejscu (no i roweru brak):
Tak sobie myślę, że kto nie jeździ na rowerze, ten nie doświadcza takich widoków:

Wieczorem nad zalewem.© Robert
Albo takich, choć to już w innym miejscu (no i roweru brak):

Nocna ulica.© Robert
Praca-dom
Wtorek, 13 listopada 2012 | dodano:15.11.2012
| Dst.: | 16.85 | Off-road: | 2.40 | Czas: | 00:50 | Avg: | 20.22 |
| Vmax: | 35.50 | Temp.: | 7.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Cal: | kcal | ALT: | 78m | Bike: | GT | ||
Z konieczności ponownie jeżdżę na rowerze do pracy. Jesień w pełni, a więc mgły. Jadąc do pracy zebrałem na kasku pewnie sporą ilość wody.

Poranna rosa.© Robert
Kontynuacja "treningu"
Niedziela, 11 listopada 2012 | dodano:13.11.2012
| Dst.: | 10.94 | Off-road: | 1.60 | Czas: | 00:52 | Avg: | 12.62 |
| Vmax: | 28.50 | Temp.: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Cal: | kcal | ALT: | 125m | Bike: | GT | ||
Tym razem faktycznie trening przed zawodami, bo wybrałem się z synem na Świnią Górę i nieco pochodziliśmy po krzakach, dosłownie. Chciałem ominąć wjazd na szczyt i pojechałem bokiem. No ale ścieżka się skończyła i przedzieraliśmy się przez krzaki. "Na czuja" wyszedłem jednak w dobrym miejscu. Krótko, ale i tak fajnie.
Znów na rowerze
Sobota, 10 listopada 2012 | dodano:13.11.2012
| Dst.: | 16.91 | Off-road: | 1.50 | Czas: | 01:15 | Avg: | 13.53 |
| Vmax: | 26.50 | Temp.: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Cal: | kcal | ALT: | 148m | Bike: | GT | ||
Po 2,5 tygodnia przerwy znów wskoczyłem na rower. Tym razem pojeździłem z synek po mieście. Z jednej strony chciałem syna przyzwyczajać do jazdy po ruchliwych ulicach miasta, bo oczywiście dróg rowerowych brak. A akurat sobota jest dobrym dniem, bo i natężenie ruchu nieco mniejsze.
A z drugiej strony, to chciałem zebrać materiał i zdjęcia do oceny pozycji naszego miasta w rankingu czasopisma "Rowertour", a dotyczącego infrastruktury rowerowej w miastach. Jeśli kogoś interesuje moja ocena o Kielcach, to więcej tutaj.
A tak jeszcze z trzeciej strony, to trzeba coś pojeździć, skoro człowiek ma w zamyśle powłóczenie się z mapą na kierownicy po okolicy w ramach zawodów FUNEX ORIENT. Jeśli ktoś lubi po krzakach, a ma wolny czas, to zapraszam.
Niby droga asfaltowa, ale jest "kieleckie umiejscowienie".

Jedyne udogodnienie dla rowerzystów - przejazd pod ruchliwą ulicą.
A z drugiej strony, to chciałem zebrać materiał i zdjęcia do oceny pozycji naszego miasta w rankingu czasopisma "Rowertour", a dotyczącego infrastruktury rowerowej w miastach. Jeśli kogoś interesuje moja ocena o Kielcach, to więcej tutaj.
A tak jeszcze z trzeciej strony, to trzeba coś pojeździć, skoro człowiek ma w zamyśle powłóczenie się z mapą na kierownicy po okolicy w ramach zawodów FUNEX ORIENT. Jeśli ktoś lubi po krzakach, a ma wolny czas, to zapraszam.
Niby droga asfaltowa, ale jest "kieleckie umiejscowienie".
Jedyne udogodnienie dla rowerzystów - przejazd pod ruchliwą ulicą.






