Robert
Wpisy archiwalne w miesiącu
Maj, 2012
| Dystans całkowity: | 444.80 km (w terenie 58.66 km; 13.19%) |
| Czas w ruchu: | 24:02 |
| Średnia prędkość: | 18.51 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 57.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 2817 m |
| Liczba aktywności: | 19 |
| Średnio na aktywność: | 23.41 km i 1h 15m |
| Więcej statystyk | |
Praca-dom
Czwartek, 31 maja 2012 | dodano:01.06.2012
| Dst.: | 16.99 | Off-road: | 2.45 | Czas: | 00:47 | Avg: | 21.69 |
| Vmax: | 36.00 | Temp.: | 18.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Cal: | kcal | ALT: | 88m | Bike: | GT | ||
Ponownie do pracy.
Zaczynam się zastanawiać, czy od przyszłego miesiąca nie wpisywać łącznych, tygodniowych jazd do pracy i z powrotem. Bo nic się nie dzieje, aby coś więcej pisać. Czasami staram się drogę do pracy jakoś urozmaicić, jak mam czas i jadę innymi trasami.
No ale z drugiej strony, to będzie jeden wpis ze 150 km, a to będzie przekłamanie. Przykładowo nie będzie pobijania rekordu ilości jazd w miesiącu: w maju rekord 19.
Zobaczymy.
A od jutra szykuje mi się przymusowa zmiana trasy, ponieważ zamykają kolejny most do remontu.
Zaczynam się zastanawiać, czy od przyszłego miesiąca nie wpisywać łącznych, tygodniowych jazd do pracy i z powrotem. Bo nic się nie dzieje, aby coś więcej pisać. Czasami staram się drogę do pracy jakoś urozmaicić, jak mam czas i jadę innymi trasami.
No ale z drugiej strony, to będzie jeden wpis ze 150 km, a to będzie przekłamanie. Przykładowo nie będzie pobijania rekordu ilości jazd w miesiącu: w maju rekord 19.
Zobaczymy.
A od jutra szykuje mi się przymusowa zmiana trasy, ponieważ zamykają kolejny most do remontu.
Praca-dom
Środa, 30 maja 2012 | dodano:01.06.2012
| Dst.: | 18.77 | Off-road: | 2.45 | Czas: | 00:53 | Avg: | 21.25 |
| Vmax: | 38.00 | Temp.: | 25.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Cal: | kcal | ALT: | 104m | Bike: | GT | ||
Trasa do pracy i z powrotem.
Praca-dom
Wtorek, 29 maja 2012 | dodano:29.05.2012
| Dst.: | 20.12 | Off-road: | 2.35 | Czas: | 01:02 | Avg: | 19.47 |
| Vmax: | 36.50 | Temp.: | 26.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Cal: | kcal | ALT: | 115m | Bike: | GT | ||
Po kilku dniach pracowitych i odpoczynku od ... roweru częściowo z przyczyn technicznych (mała usterka), ponownie rowerem do pracy. Ale już zapowiedziałem w domu, że od czerwca jeżdżę codziennie, ponieważ zamykają mi most do remontu, to już drugi, więc jazda do i z pracy będzie znacznie utrudniona.
A dziś jeszcze popołudniowa wizyta na wywiadówce.
A dziś jeszcze popołudniowa wizyta na wywiadówce.
Praca-dom
Piątek, 25 maja 2012 | dodano:29.05.2012Kategoria Średnia przyjemność
| Dst.: | 30.16 | Off-road: | 5.30 | Czas: | 01:46 | Avg: | 17.07 |
| Vmax: | 38.50 | Temp.: | 23.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Cal: | kcal | ALT: | 229m | Bike: | GT | ||
Jak zwykle: do pracy i z powrotem.
A po południu kolejny raz z synkiem "na plecach". Fajny taki "trening" z dodatkowymi 20 kg na tylny kole.
Przyznam szczerze, że musiałem nieco pokręcić się po osiedlowych uliczkach, bowiem mało mi brakowało, aby była to średnia przyjemność z dzisiejszego wyjazdu.
A po południu kolejny raz z synkiem "na plecach". Fajny taki "trening" z dodatkowymi 20 kg na tylny kole.
Przyznam szczerze, że musiałem nieco pokręcić się po osiedlowych uliczkach, bowiem mało mi brakowało, aby była to średnia przyjemność z dzisiejszego wyjazdu.
Praca-dom
Czwartek, 24 maja 2012 | dodano:29.05.2012
| Dst.: | 26.97 | Off-road: | 3.00 | Czas: | 01:37 | Avg: | 16.68 |
| Vmax: | 36.00 | Temp.: | 23.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Cal: | kcal | ALT: | 177m | Bike: | GT | ||
W pracy dość sporo zajęć, jakieś dodatkowe lewe zlecenie i nie ma jak na bieżąco prowadzić statystyk.
Jazda do i z pracy, uzupełniona o popołudniową przejażdżkę z fotelikiem za plecami.
Jazda do i z pracy, uzupełniona o popołudniową przejażdżkę z fotelikiem za plecami.
Praca-dom
Wtorek, 22 maja 2012 | dodano:25.05.2012Kategoria Średnia przyjemność
| Dst.: | 38.90 | Off-road: | 2.11 | Czas: | 01:43 | Avg: | 22.66 |
| Vmax: | 45.00 | Temp.: | 30.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Cal: | kcal | ALT: | 276m | Bike: | GT | ||
Dziś jak zwykle rowerkiem do pracy. Jednak dziś byłem bardziej zadowolony, ponieważ po pracy szykowała mi się nieco dłuższa jazda w powrotną stronę, bowiem przy okazji miałem załatwić jedną sprawę poza miastem. Fajnie było jak zwykle.
Jechałem jednak dość ruchliwą jezdnią, z fatalną nawierzchnią, więc koniecznie trzeba było uważać.
Jechałem jednak dość ruchliwą jezdnią, z fatalną nawierzchnią, więc koniecznie trzeba było uważać.
Poranne kręcenie
Sobota, 19 maja 2012 | dodano:21.05.2012
| Dst.: | 23.48 | Off-road: | 5.40 | Czas: | 01:09 | Avg: | 20.42 |
| Vmax: | 50.00 | Temp.: | 27.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Cal: | kcal | ALT: | 245m | Bike: | GT | ||
Co ma wisieć, ...
Ponieważ wczoraj się nie udało po pracy, więc postanowiłem dziś z samego rana. Pogoda super. Co prawda ciężko i zbyt długo mi się wstawało, ale perspektywa spędzenia całego dnia przed komputerem pomogła mi na przyspieszenie działań.
No cóż, przez to jednak miałem mniej czasu na jazdę, więc pojechałem do Masłowa, wjechałem na górkę Domaniówkę i powrót przez Masłów II.
Wpis uzupełniłem o krótki niedzielny wypad do pobliskiego lasu.
Ponieważ wczoraj się nie udało po pracy, więc postanowiłem dziś z samego rana. Pogoda super. Co prawda ciężko i zbyt długo mi się wstawało, ale perspektywa spędzenia całego dnia przed komputerem pomogła mi na przyspieszenie działań.
No cóż, przez to jednak miałem mniej czasu na jazdę, więc pojechałem do Masłowa, wjechałem na górkę Domaniówkę i powrót przez Masłów II.
Wpis uzupełniłem o krótki niedzielny wypad do pobliskiego lasu.
Praca-dom
Piątek, 18 maja 2012 | dodano:21.05.2012
| Dst.: | 16.96 | Off-road: | 2.40 | Czas: | 00:51 | Avg: | 19.95 |
| Vmax: | 34.00 | Temp.: | 20.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Cal: | kcal | ALT: | 86m | Bike: | GT | ||
Nie tak dawno na ten dzień planowałem nieco dłuższy powrót do domu. Tym samym chciałem zrobić sobie prezent z okazji rocznicy moich urodzin. No ale, przymus dodatkowej pracy i konieczność "dłubania" w komputerze zmieniły moje plany. No cóż, innym razem.
Praca-dom
Czwartek, 17 maja 2012 | dodano:21.05.2012
| Dst.: | 16.76 | Off-road: | 2.40 | Czas: | 00:52 | Avg: | 19.34 |
| Vmax: | 35.50 | Temp.: | 17.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Cal: | kcal | ALT: | 84m | Bike: | GT | ||
To już uzupełnienie wpisu. Zwykła jazda do pracy. Już pogoda nieco lepsza, bowiem wczorajszym dzień (środa) odpuściłem, aby przejechać się samochodem jako wariant 3.
Praca-dom
Wtorek, 15 maja 2012 | dodano:21.05.2012
| Dst.: | 20.16 | Off-road: | 1.80 | Czas: | 01:06 | Avg: | 18.33 |
| Vmax: | 34.00 | Temp.: | 10.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Cal: | kcal | ALT: | 123m | Bike: | GT | ||
Kolejny dzień do pracy.
Pogoda jednak nieciekawa, bo wiem pochmurno i lekko pada. Ale w końcu musiałem pojechać do dwóch sklepów, a rowerem jest mi łatwiej, bo i łatwiej dojechać i zaparkować.
Pogoda jednak nieciekawa, bo wiem pochmurno i lekko pada. Ale w końcu musiałem pojechać do dwóch sklepów, a rowerem jest mi łatwiej, bo i łatwiej dojechać i zaparkować.
