Robert
Praca-dom
Wtorek, 22 maja 2012 | dodano:25.05.2012Kategoria Średnia przyjemność
| Dst.: | 38.90 | Off-road: | 2.11 | Czas: | 01:43 | Avg: | 22.66 |
| Vmax: | 45.00 | Temp.: | 30.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Cal: | kcal | ALT: | 276m | Bike: | GT | ||
Dziś jak zwykle rowerkiem do pracy. Jednak dziś byłem bardziej zadowolony, ponieważ po pracy szykowała mi się nieco dłuższa jazda w powrotną stronę, bowiem przy okazji miałem załatwić jedną sprawę poza miastem. Fajnie było jak zwykle.
Jechałem jednak dość ruchliwą jezdnią, z fatalną nawierzchnią, więc koniecznie trzeba było uważać.
Jechałem jednak dość ruchliwą jezdnią, z fatalną nawierzchnią, więc koniecznie trzeba było uważać.
Poranne kręcenie
Sobota, 19 maja 2012 | dodano:21.05.2012
| Dst.: | 23.48 | Off-road: | 5.40 | Czas: | 01:09 | Avg: | 20.42 |
| Vmax: | 50.00 | Temp.: | 27.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Cal: | kcal | ALT: | 245m | Bike: | GT | ||
Co ma wisieć, ...
Ponieważ wczoraj się nie udało po pracy, więc postanowiłem dziś z samego rana. Pogoda super. Co prawda ciężko i zbyt długo mi się wstawało, ale perspektywa spędzenia całego dnia przed komputerem pomogła mi na przyspieszenie działań.
No cóż, przez to jednak miałem mniej czasu na jazdę, więc pojechałem do Masłowa, wjechałem na górkę Domaniówkę i powrót przez Masłów II.
Wpis uzupełniłem o krótki niedzielny wypad do pobliskiego lasu.
Ponieważ wczoraj się nie udało po pracy, więc postanowiłem dziś z samego rana. Pogoda super. Co prawda ciężko i zbyt długo mi się wstawało, ale perspektywa spędzenia całego dnia przed komputerem pomogła mi na przyspieszenie działań.
No cóż, przez to jednak miałem mniej czasu na jazdę, więc pojechałem do Masłowa, wjechałem na górkę Domaniówkę i powrót przez Masłów II.
Wpis uzupełniłem o krótki niedzielny wypad do pobliskiego lasu.
Praca-dom
Piątek, 18 maja 2012 | dodano:21.05.2012
| Dst.: | 16.96 | Off-road: | 2.40 | Czas: | 00:51 | Avg: | 19.95 |
| Vmax: | 34.00 | Temp.: | 20.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Cal: | kcal | ALT: | 86m | Bike: | GT | ||
Nie tak dawno na ten dzień planowałem nieco dłuższy powrót do domu. Tym samym chciałem zrobić sobie prezent z okazji rocznicy moich urodzin. No ale, przymus dodatkowej pracy i konieczność "dłubania" w komputerze zmieniły moje plany. No cóż, innym razem.
Praca-dom
Czwartek, 17 maja 2012 | dodano:21.05.2012
| Dst.: | 16.76 | Off-road: | 2.40 | Czas: | 00:52 | Avg: | 19.34 |
| Vmax: | 35.50 | Temp.: | 17.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Cal: | kcal | ALT: | 84m | Bike: | GT | ||
To już uzupełnienie wpisu. Zwykła jazda do pracy. Już pogoda nieco lepsza, bowiem wczorajszym dzień (środa) odpuściłem, aby przejechać się samochodem jako wariant 3.
Praca-dom
Wtorek, 15 maja 2012 | dodano:21.05.2012
| Dst.: | 20.16 | Off-road: | 1.80 | Czas: | 01:06 | Avg: | 18.33 |
| Vmax: | 34.00 | Temp.: | 10.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Cal: | kcal | ALT: | 123m | Bike: | GT | ||
Kolejny dzień do pracy.
Pogoda jednak nieciekawa, bo wiem pochmurno i lekko pada. Ale w końcu musiałem pojechać do dwóch sklepów, a rowerem jest mi łatwiej, bo i łatwiej dojechać i zaparkować.
Pogoda jednak nieciekawa, bo wiem pochmurno i lekko pada. Ale w końcu musiałem pojechać do dwóch sklepów, a rowerem jest mi łatwiej, bo i łatwiej dojechać i zaparkować.
Praca-dom
Poniedziałek, 14 maja 2012 | dodano:21.05.2012
| Dst.: | 19.20 | Off-road: | 1.80 | Czas: | 00:59 | Avg: | 19.53 |
| Vmax: | 36.00 | Temp.: | 15.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Cal: | kcal | ALT: | 133m | Bike: | GT | ||
Od dziś w domu panuje "zielona szkoła", więc mam zupełną swobodę jazdy do pracy na rowerze.
Dziś była okazja do wykonania przejazdu rowerem wg wariantu 2. Zainteresowanych zapraszam tutaj.
Dziś była okazja do wykonania przejazdu rowerem wg wariantu 2. Zainteresowanych zapraszam tutaj.
Praca-dom
Piątek, 11 maja 2012 | dodano:12.05.2012
| Dst.: | 16.94 | Off-road: | 2.40 | Czas: | 00:49 | Avg: | 20.74 |
| Vmax: | 34.00 | Temp.: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Cal: | kcal | ALT: | 79m | Bike: | GT | ||
Kolejny dzień rowerowania do pracy.
Miały być kolejne testy czasu przejazdu, ale niestety za późno wyszedłem z domu. Następnym razem.
Miały być kolejne testy czasu przejazdu, ale niestety za późno wyszedłem z domu. Następnym razem.
Praca-dom
Czwartek, 10 maja 2012 | dodano:11.05.2012
| Dst.: | 18.62 | Off-road: | 1.74 | Czas: | 00:51 | Avg: | 21.91 |
| Vmax: | 47.50 | Temp.: | 27.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Cal: | kcal | ALT: | 124m | Bike: | GT | ||
Dziś ponownie do pracy rowerkiem. Albo mi się zdaje, albo coraz więcej widuję rowerzystów. To dobrze.
A w drodze do pracy przeprowadziłem mały teścik, o który będzie można przeczytać na moim blogu.
Wracając z pracy widziałem ... ładną dziewczynę. To jedyna godna uwagi wiadomość. Tylko, że ... biegła. To na pewno spodobało by się mojemu przyjacielowi Zenkowi ;-)
A w drodze do pracy przeprowadziłem mały teścik, o który będzie można przeczytać na moim blogu.
Wracając z pracy widziałem ... ładną dziewczynę. To jedyna godna uwagi wiadomość. Tylko, że ... biegła. To na pewno spodobało by się mojemu przyjacielowi Zenkowi ;-)
Praca-dom
Środa, 9 maja 2012 | dodano:10.05.2012
| Dst.: | 18.53 | Off-road: | 2.14 | Czas: | 00:54 | Avg: | 20.59 |
| Vmax: | 50.50 | Temp.: | 20.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Cal: | kcal | ALT: | 118m | Bike: | GT | ||
Rowerkiem ponownie do pracy, pogoda sprzyja, rano cieplej się robi. Super.
Nic ciekawego się nie działo. Może tylko tyle, że pojechałem nieco inną trasą, dla urozmaicenia. A przy okazji musiałem sobie coś sprawdzić.
Nic ciekawego się nie działo. Może tylko tyle, że pojechałem nieco inną trasą, dla urozmaicenia. A przy okazji musiałem sobie coś sprawdzić.
