o mnie

  • '07 r. (BS) - 16550.77 km
  • off-road - 3682.30 km 22.25%
  • czas jazdy - 40d 18h 23m
  • avg. - 16.92 km/h
  • od'94-09.14 - 30.120 km
  • moje pełne statystyki

  • Rowerowe Kielce



  • baton rowerowy bikestats.pl


    Moje skromne rekordy (max):
    rocznie - 3.601 km ('12)
    miesięcznie - 558 km (VIII'12)
    dziennie - 161 km ('01)
    Vmax. - 71 km/h ('07)

    wykresy roczne

    Wykres roczny blog rowerowy Robert.bikestats.pl

    linki

    szukaj


    Witam wszystkich free counters Zapraszam ponownie.

    Pogoda w Kielcach

    10.000

    Sobota, 5 maja 2012 | dodano:09.05.2012
    Dst.:23.90Off-road:3.00 Czas:01:55Avg:12.47
    Vmax:28.50Temp.:27.0 HRmax:(%)HRavg(%)
    Cal:kcalALT:153mBike:GT

    Tym razem znów kręcenie z synami, ale już po naszym mieście.

    No i nawet nie wiedziałem, że przy poprzednim moim wyjściu pękła na BikeStats granica 10.000 km. Łoł. Zajęło mi to 5,5 roku. Piwo już się chłodzi z tej okazji.

    Poranne kręcenie

    Piątek, 4 maja 2012 | dodano:09.05.2012
    Dst.:22.26Off-road:2.11 Czas:01:03Avg:21.20
    Vmax:44.00Temp.:22.0 HRmax:(%)HRavg(%)
    Cal:kcalALT:211mBike:GT

    Po powrocie do domu w końcu udało się wyjść o poranku na rower. Korzystając jeszcze z przymusowego urlopu mogłem wyjść, ponieważ jakoś kilka moich ostatnich prób nie powiodło się. Kołdra zawsze mnie mocniej trzymała na łóżku.

    Pokręciłem się tu i ówdzie bez konkretnego celu. W końcu pojechałem po ... bułki na śniadanie dla rodziny.

    A o poranku również bywa ładnie.
    Ścieżka leśna w poranku. © Robert

    Pozostałości mgły na ścieżce. © Robert

    A i trzeba uważać na niecodziennych pieszych.
    Uwaga na pieszych. © Robert

    Roztocze

    Środa, 2 maja 2012 | dodano:09.05.2012Kategoria Inne miejscówki, Średnia przyjemność
    Dst.:36.13Off-road:3.62 Czas:02:01Avg:17.92
    Vmax:57.00Temp.:33.0 HRmax:(%)HRavg(%)
    Cal:kcalALT:236mBike:GT

    Niestety, nasz pobyt na Roztoczu musieliśmy skrócić o jeden dzień. Razem z synem postanowiliśmy z samego rana wyskoczyć na jeszcze jakąś traskę. No cóż, mojemu synowi jakoś ciężko było wstać rano, więc pojechałem sam.

    Trasa to nic specjalnego, odwiedziłem stare miejsca, odwiedziłem cmentarz jeszcze przed wyjazdem, ponieważ zbliża się czwarta już rocznica śmierci mego taty. Dalej przejechałem się swoją trasą treningową w tym rejonie.

    Było fajnie, bo i pogoda cały czas dopisywała. Mam nadzieję, że uda się jeszcze powtórzyć naszą eskapadę.

    A na zdjęciu nieczynny kamieniołom z fajną budką obserwacyjną.
    Kamieniołom niedaleko G.Krzyżowej. © Robert

    Przejazd mostkiem na rzecze Sopot.
    "A to tu, to niby gdzie?."
    "W Sopocie" - zna ktoś ten fragment filmu?
    Nad rzeczką Sopot. © Robert

    Fajne widoczki nad Zalewem w Majdanie Sopockim.
    Zalew w Majdanie Sopockim. © Robert

    Korzenie drzewa. © Robert

    A szlaków jest jeszcze sporo do przejechania.
    Gdzie tu teraz się udać? © Robert

    Roztocze

    Wtorek, 1 maja 2012 | dodano:08.05.2012Kategoria Inne miejscówki, Średnia przyjemność
    Dst.:43.19Off-road:9.79 Czas:02:54Avg:14.89
    Vmax:30.50Temp.:34.0 HRmax:(%)HRavg(%)
    Cal:kcalALT:157mBike:GT

    To chyba najlepsza do tej pory nasza wyprawa.
    Kolejny ciepły dzień, wręcz upalny, znów bowiem miejscami pojawiało się +34st. Tym razem wybrałem taką dość łatwą trasę w głąb Puszczy Solskiej. Jest taka fajna trasa, częściowo nawet asfaltowa, więc dla dziecka w sam raz. Jedynym mankamentem była jego długość, bowiem synek w ten dzień pokonał swój rekord życiowy dzienny - 37 km.
    Tym razem pilnowałem już trasy i udało się perfekcyjnie. Część trasy znana mi była już wcześniej, więc byłem pewny. Jednak nie byłem do końca pewien całości. Jednak moje obawy się szybko rozwiały. Fajnie się jechało. Pod koniec syn nieco osłabł z powodu upałów, ale wkrótce był odpoczynek.
    W sercu Puszczy Solskiej © Robert

    "Czarcie Pole" © Robert

    Jakoś jeszcze nie wiem, jak tu się wstawia filmiki, więc podaję jedynie link.

    Roztocze

    Niedziela, 29 kwietnia 2012 | dodano:08.05.2012Kategoria Inne miejscówki
    Dst.:29.45Off-road:5.41 Czas:02:10Avg:13.59
    Vmax:28.00Temp.:34.0 HRmax:(%)HRavg(%)
    Cal:kcalALT:169mBike:GT

    Nareszcie upragniony długi weekend i wyjazd na Roztocze Środkowe.
    Ten wpis jest z dwóch dni, ponieważ pierwszy był krótki, taki rozruchowy. Pierwszy dzień, to tylko wyjazd popołudniowy z chłopakami do pobliskiej miejscowości Susiec.
    Natomiast drugi dzień, to wyjazd ze starszym synem w teren. Obraliśmy sobie pewien szlak, byliśmy przygotowani, bo i picie było, a momentami liczniki wskazywały +34st w słońcu. Mieliśmy mapę i ruszyliśmy w las.
    Początkowo wszystko szło nieźle, ale w pewnym momencie musiałem gdzieś zrobić błąd w nawigacji, że po chwili dojechaliśmy do ... punktu startu. Więc nieco inną trasą dojechaliśmy, tam gdzie zakładaliśmy, czyli na "Szumy". Tam odpoczynek na lody i powrót fajnym szlakiem przez las do domku, gdzie czekał pyszny obiad.
    Na "Szumach". © Robert

    "Szumy" roztoczańskie na rzece Tanew. © Robert

    Praca-dom

    Piątek, 27 kwietnia 2012 | dodano:05.05.2012
    Dst.:18.26Off-road:2.40 Czas:00:52Avg:21.07
    Vmax:32.00Temp.:23.0 HRmax:(%)HRavg(%)
    Cal:kcalALT:106mBike:GT

    Do pracy rowerkiem (to już w ramach uzupełnienia wpisu).

    Praca-dom

    Czwartek, 26 kwietnia 2012 | dodano:05.05.2012
    Dst.:16.77Off-road:2.40 Czas:00:49Avg:20.53
    Vmax:30.00Temp.:20.0 HRmax:(%)HRavg(%)
    Cal:kcalALT: 81mBike:GT

    Dziś miałem nie jechać rowerem do pracy, ale pozmieniało się, ku mojemu zadowoleniu.

    Praca-dom

    Środa, 25 kwietnia 2012 | dodano:26.04.2012
    Dst.:17.80Off-road:2.82 Czas:00:52Avg:20.54
    Vmax:30.00Temp.:15.0 HRmax:(%)HRavg(%)
    Cal:kcalALT: 94mBike:GT

    Kolejny udany dzień z rowerem. Dziś w drodze powrotnej wyszedłem nieco wcześniej i wobec tego mogłem pojechać na skróty, a więc nieco dalszą drogą. Przejechałem się przez leśną drogę, na której dawno nie byłem.

    Weekendowe przejażdżki

    Niedziela, 22 kwietnia 2012 | dodano:23.04.2012Kategoria Średnia przyjemność
    Dst.:32.17Off-road:5.60 Czas:02:20Avg:13.79
    Vmax:28.00Temp.:23.0 HRmax:(%)HRavg(%)
    Cal:kcalALT:229mBike:GT

    Pogoda dopisała, więc razem z synami odbyliśmy wspaniałe wycieczki po mieście i okolicach. Rowerzystów sporo. Widać, że rośniemy w siłę.
    W sobotę pojechaliśmy na miasto, a w niedzielę wycieczka wzdłuż nowej S74 w kierunku Cedzyny, dalej jakoś dojechaliśmy do Woli Kopcowej i powrót przez Masłów do domu. Chłopaki zadowolone, starszy i młodszy. Więc było super.

    Praca-dom

    Piątek, 20 kwietnia 2012 | dodano:23.04.2012
    Dst.:20.33Off-road:2.59 Czas:00:58Avg:21.03
    Vmax:34.00Temp.:15.0 HRmax:(%)HRavg(%)
    Cal:kcalALT:101mBike:GT

    Kolejne ściganie z samochodami. Do pracy i z powrotem. Ale nic się nie działo.


    kategorie

    mój "sprzęt"

    GT 24679 km
  • od '99-09.14 - 24.663 km
  • znajomi

    wszyscy znajomi(9)

    Wyniki mojego syna: button stats bikestats.pl

    archiwum